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抑郁症可以自己治愈吗？

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：这段时间我因为和女朋友分手的原因一直打不起精神，朋友们开心我就带我去医院检查结果是得了抑郁得了抑郁可以自己治愈吗？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，根据你的描述，建议你通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗

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