医生你们好，请问睡觉睡多了大脑会缺氧吗？

大脑对于正常程度的睡眠是有需求的，在睡眠中大脑可以进行充分的休息，养分和能量可以进行补充。但过度的睡眠会导致大脑生物节律紊乱，影响其正常功能。

建议根据自己的情况采取适当的睡眠习惯，一般30岁左右的人每天睡眠时间在7到8个小时左右。过多的睡眠会导致精神萎靡，注意力涣散等情况。