病情分析：你好很高兴回答你的问题，是否外伤后出现局部青紫肿胀，活动受限的情况。指导意见：挂三甲医院骨科专家查体检查一下，必要时拍个片子排除有无骨折情况。
活血化瘀是中医概念。好好休息，早期冰敷48小时后热敷，瘀血散后肿胀会消除。服用消肿止痛胶囊
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