依据您的描述,生完宝宝之后,皮肤变差长斑,可能是由于您气血不足,劳累过度引起的原因,建议您一定要做好休息,多吃补血补气的食物和多吃一些富含维生素c高的食物,也可以补充一些复合性维生素,对改善皮肤有一定的帮助
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