病情分析:你好,根据你描述的症状,考虑为肌肉劳损导致的。肌肉劳损是一种慢性的反复积累的细微损伤。指导意见:建议你先卧床休息3周左右,软组织的修复一般需要3-4周,可以每天冰敷2次,每次20分钟,同时口服盐酸氨基葡萄糖。
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