经期时是否觉得肚子冷?是否喜欢用温热的东西捂肚子?其形成原因主要有两个 一为先天素体偏寒,肾阳不足,阳气虚、阴寒内盛引起的宫寒 二为后天受凉引起,特别是生理期贪凉,最容易导致寒邪入侵。
如经期贪食冷饮、淋雨、游泳,经常吹空调,或者穿露脐装等,都容易导致宫寒。
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