您好,根据您的描述,脸上全是米粒状的颗粒,这个有可能是内分泌失调引起的不适的,需要及时调理和治疗指导意见建议建议您可以注意休息的,可以戒辛辣,注意适量运动,多吃蔬菜和水果的,避免挤压疙瘩的,祝您健康!
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