首页 > 权威问答 > 孩子体质差得咋办？

问患者提问

孩子体质差得咋办？

健康咨询描述：我们家孩子总是有点体质差的现象，他就是常常会生病的，而且每次生病都要很久才好的。现在孩子又感冒了，已经感冒有两个星期了，我想着给孩子好好改善下体质，让他能健康点。想得到怎样的帮助：孩子体质差应该怎么办啊？

提问时间：2021-11-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，对于孩子体质差，一定要制定好合理的饮食计划。父母一定要给孩子的饮食进行一些合理搭配，并且饮食一定要有规律性。
荤素搭配，并且能够每天变着菜的花样，增加孩子用餐的乐趣，同时重视早餐的营养。同时适当参与户外活动和规律性体育运动。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号