饮食应该吃一些易于消化、质地较软的食物。力求大便通畅，宜食用富含纤维素的食物，如：新鲜蔬菜、水果、银耳、海带等。
可以多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，适当运动保持大便通畅，一定不要吃辛辣刺激食物，不要饮酒。
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