脱发秃顶要怎办啊？

你好，建议保证充足的睡眠。不论工作有多紧张，每日8小时的睡眠是必不可少的，而且要尽量保证睡眠质量，使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。

养成按摩头部的好习惯。每日早中晚3次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴，并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按，次数不限以上是对“脱发秃顶要怎办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！