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手臂呐重物就会不受控制的抖动

手臂呐重物就会不受控制的抖动，是缺乏锻炼吗

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，很高兴为你解答，仔细看了你所描述的这种情况。是因为局部肌肉缺乏锻炼，可以适当的进行力量锻炼，需要注意由少到多，逐渐练起。

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