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预防脑梗的办法

我的爷爷最近得了脑梗，比较严重，家人害怕奶奶也得，请问预防脑梗的办法有什么呢？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

饮食应该给予低盐、低脂、低糖、易消化饮食，防止动脉硬化；生活方式应戒烟、忌酒，按时睡眠起床，养成良好的作息习惯，适当参加体育锻炼。

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