你好,针对你的情况,建议挂精神科或者是心理科比较好。因为你还不清楚自己睡眠不好的原因是什么。而根据你的描述,可能是心理问题造成你的睡眠不好的,但是同时也不能排除是身体上的问题。
当然了,有些人出现睡眠不好的时候,还会去挂神经内科以及中医科,这都是可以的。希望你能配合医生的工作,按照医生的嘱咐来实施,这样的话你才能尽快地恢复健康。
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