我一直打嗝，已经两天了

病情分析：你好，嗳气是胃中气体上至咽喉所发出的声响，其声长而缓。指导意见：应少吃辛辣刺激油腻食物，特别应戒烟酒，多吃蔬菜水果，绿色食品；

饭后最好走一走，可刺激胃肠道蠕动，促进胃动力，改善胃的功能；精神要放松，养成良好的生活方式，调整情绪，避免暴怒多思，注意休息。