吃什么减肚腩？

病情分析： 这种情况一般有大肚子的情况多是由于经常的久坐和不运动以及多吃等情况造成的；目前最好的减肥方法就是运动加饮食控制减肥，效果好，不反弹，无副作用，药物很多有副作用甚至有利尿药造成电解质的紊乱伤害身体。

指导意见：番茄除了对心脏有特别好的作用之外，还可以消除人身体上的浮肿，很多人感觉自己肥胖也许并不是因为赘肉，如果是水肿的情况的话，吃一些番茄就可以有效的减轻，番茄还对胃肠消化有一定的帮助，不管是大番茄还是小番茄都一样。

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