你好请问我一天不换内裤就有异味就像是臭袜子味怎么办

问题分析：你好，根据你的叙述分析，你可能是得了阴道炎外阴炎，你可以去医院妇科检查一下，看看是不是阴道炎，如果是，你可以口服抗生素，外用洗液清洗外用，同时阴道塞药栓治疗。

意见建议：你平时应该注意保持外阴的卫生，经常用温开水清洗外阴，同时勤换内裤，不吃辣椒等食物，多吃蔬菜水果，保持良好的心态。