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更年期综合征得调理治疗的

最近脾气变得异常的暴躁了，而且有时候很沉闷有时候很想哭，觉得心里的压力非常的大，而且晚上总是睡不着觉心里发闷不舒服，觉得自己应该是患上了更年期综合症了想得到怎样的帮助：更年期综合症的调理治疗

提问时间：2022-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，更年期人体需要有一个自我调节的适应阶段，此时应合理安排生活，睡眠充足，正确对待更年期出现的身体变化，而不必过分为更年期的不适而忧虑，一般不需特别治疗。
若症状比较明显，如头痛、头晕、失眠、情绪不稳，可对症用些镇静、安眠药物治疗

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