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丰胸怎么做才好那?

健康咨询描述：我的乳房是从小就没有发育好，又扁又平的，穿什么衣服都没有型，因此我心里还挺自卑的，可是我胆子很小不敢去做乳房整形术，现在就想了解一下生活中怎样做可以对丰胸有帮助。想得到怎样的帮助：丰胸怎么做才好那?

提问时间：2022-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。

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