脸颊及额头长斑的原因

您好！1、活性斑由酷胺酸酶活跃，造长斑的五大原因1、外因紫外线照射，使用不良化妆品，外界刺激擦伤；2、内因内分泌失调A、怀孕引起的酷胺酸酶活路，导致黑色素沉着；

B、酸碱失调体质偏酸会导致新陈代谢缓慢，引起色素沉着；C、营养不良、缺乏维生素、新陈代谢减慢、导致斑点。3、精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降，会导致栈胺酸酶活路、以致色素沉着。

4、光效反应A、抗生素药、避孕药易吸收紫外线；B、食物贝壳类、海藻类；C、植物柑桔科、桑科易吸收紫外线。5、疾病A、肝肾功能不全、造血功能差、气血不足、血液循环减慢、代谢不良；

B、糖尿病会使整体细流功能退下，也会使代谢减慢；C、甲状腺分泌过多、甲亢会令栈胺酸酶活路，使色素增加；D、皮肤病或暗疮、粉刺引起色素沉着；

E、老化会引起新陈代谢机能降低。鱼尾纹长斑甲状腺免疫力必低眼下长斑女性荷尔蒙失调、子宫疾病、流产次数过多或吃避孕药；

脸颊长斑肝脏虚弱、紫外线照射、失眠现象；嘴角周围长斑子宫卵巢及妇科疾病；颈部香水过敏引起；发际内体或染发导致，肝脏功能不好。

指导意见肤色较白的女人最害怕长斑，因为黑色的斑点在脸上越发明显。预防脸上长出斑点，要注意以下几个方面（1）长斑与疾病有关系，有病就应该去医治，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。

（2）睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。

同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。（3）夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。

（4）防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。

值得提醒的是，不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数（SPF）很高的防晒品，一般SPF15就足够了，使用SPF30以上的防晒品应23小时后清洗掉，因为太高指数的产品对皮肤也有刺激作用。