问患者提问

每次睡觉闭上眼睛就会做梦

大概就半年的时间，每次睡觉闭上眼睛就会马上做梦

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡眠做梦也比较常见，但是如果是经常性的做梦，并且这种情况已经严重影响了自己的睡眠质量，影响了日常生活的进度，那么就已经成为失眠症，所以需要专业的调整和治疗，自己也可以先从饮食和生活习惯入手，进行调整。

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