什么肉都可以吃,但是要少吃。要适当地多吃新鲜蔬菜水果,尤其应注意多吃含粗纤维的食物,如芹菜、韭菜、苦瓜、小白菜等。
玉米、地瓜、小米、全麦面粉等,除了含有丰富的营养物质外,还能刺激肠蠕动,防止粪便在肠道内堆积。
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