问患者提问

怀孕快两个月，睡眠质量不好，偶尔还会失眠，怎么办？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

亲爱的，怀孕期间是容易引起睡眠不太好的，随着月龄的增长越来越觉得会不适应的哦，睡前喝杯牛奶缓解下也是可以的，多注意休息，平时白天也可以睡一觉的

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