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如何预防脑梗塞这种病

身边的人越来越多的人得脑梗塞，所以我想问一下如何预防脑梗塞？

提问时间：2020-04-09

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

想要预防脑梗在饮食上一定要清淡，远离脂肪以及热量比较高的食物，还要少吃高盐食物，平时还要多进行锻炼，戒烟限酒香烟燃烧后烟雾中有很多有害物质，比如尼古丁会伤害血管，此外，喝酒也会加速血液流动，这些都会增大脑梗的出现概率。

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