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经常口干不排便怎么回事

经常口干不排便怎么回事每天都是口干的状态，有喝水但是还是干，排便也不规律，怎么办

提问时间：2020-04-09

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

您好，根据您所说的症状还是有点缺水，还有便秘。人一天至少要喝八杯水。建议您多喝水，可多吃些水果蔬菜，吃些组纤维的食物，香蕉有通便的作用，但香蕉一定要吃熟透的。

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