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孩子要是偏食怎么办?

健康咨询描述:我家孩子一直都有偏食的毛病,孩子喜欢吃肉,不喜欢吃蔬菜和鱼,每次吃蔬菜都要哄着,后者硬来,为了孩子偏食的毛病我们都比较头疼,所以想咨询一下,怎么能让孩子不偏食。 想得到怎样的帮助:孩子要是偏食怎么办?
提问时间:2021-08-11
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,这个病必须听从医嘱,孩子长期偏食会影响孩子的生长发育的,另外回导致某些营养素的摄入不足或过量,造成体质虚弱抵抗力差,容易生病或是过度肥胖等因此作为家长要做好引导教育,不要挑食,偏食,少吃零食,多吃水果蔬菜,让孩子养成按时吃饭的好习惯,可以经常给孩子做不同口味的饭菜这样孩子才愿意吃啊。

    多吃营养丰富的食物,包括高蛋白饮食,适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。

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