糖尿病人适合吃什么

你好，我父亲最近患上了糖尿病，可是他以前是特别爱吃水果的人，以前他吸烟，为了戒烟他开始想吸烟的时候就吃点水果，这样时间长了就养成吃水果的习惯，可现在发现血糖高了吃不了水果了又控制不住，怎么办？ 想得到怎样的帮助：糖尿病人不能吃甜的东西，什么水果也不能吃么，那适合吃点什么？