你好，肛裂患者应该注意身体锻炼，不能做剧烈运动，一般打打拳，散步等，多做有氧运动增强我们的免疫力，还能促进血液有效的循环。
另外，不能出现便秘和腹泻，要养成每天定时定点的排便，如果出现排便困难，不要过于用力，也不要因为怕疼而忍便。
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