问患者提问

十八岁还能长高吗？我现在基本上都没怎么长了。

十八岁还能长高吗？我现在基本上都没怎么长了。我们家的人都普遍很矮，也就168左右，我十八岁只有166，不知道能不能通过运动来增高呢？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.意见建议：例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦

相关问题