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孕妇维生素d缺乏怎么办

之前检查出怀孕了，想请问一下孕妇维生素d缺乏怎么办？

提问时间：2020-09-11

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇维生素d缺乏建议多吃一些含有钙剂的食物，包括大虾、鱼肉、蛋类、牛奶等。孕妇在怀孕期间出现缺乏维生素d要多晒太阳补充，维生素d缺乏后导致钙吸收不良，所以要及时的补充。

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