病情分析：目前来说，这样的情况大多是肾虚、贫血或精神因素导致的。指导意见：平时可以用黑芝麻或何首乌泡水喝，对治疗可以起到一定的辅助作用。
另外，也可以口服泛酸、烟酸、叶酸等，对您的情况有很好的帮助。
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