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中学生喝酸奶好还是纯牛奶好

中学生喝酸奶还是喝纯牛奶好?请教一下。想得到的帮助：中学生喝酸奶好还是喝纯牛奶好？

提问时间：2021-06-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：学生喝酸奶还是喝纯牛奶好酸奶和纯奶的营养成分并不相同指导意见：酸奶主要是乳酸杆菌和一些双歧杆菌对提高免疫力和胃部保养有效纯奶主要提供蛋白质可以分开定量使用祝健康以上是对“中学生喝酸奶好还是纯牛奶好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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