乙肝病人应饮食清淡禁忌辛辣，严格禁止饮酒，适当补充蛋白质等营养物质，不吃刺激肝脏的辛辣食物，少吃油炸食品。同时，我们应该注意休息，不要过度劳累，把工作和休闲结合起来。
因为过度疲劳很容易增加肝脏的补偿性，导致肝炎或以前肝炎的复发。
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