病情分析：你好，你所说的情况，往往是有风湿性腰痛、腰肌劳损的疾病引起的了。指导意见：这是可以选择理疗的治疗的。也是可以配合外用药物或配合中药的调理治疗的。
也可以选择针灸的治疗的。建议保养。避免疲劳。
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