孩子胀气能不能喝豆浆

你好，豆浆属于豆类食品，营养成分很高，但是豆类食品的特性就是容易胀气，所以不要给孩子喝豆浆了，多喝点小米饭，可以缓解。

做一个简单的动作：将身体平躺，膝盖弯曲，用双手环抱住小腿，尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气，防止胃中的气体堆积，平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。