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喝茶叶水便秘

最近我的亲戚从福建的武夷山旅游回来，送了我几盒的大红袍，我喝了几次感觉这茶口感很不错。所以每天都会泡上好几次饮用。可是我发现自从喝了这个茶叶水后我就开始便秘了，这是怎么回事？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

大红袍是红茶中的一种，而红茶属于全发酵的茶叶，适当的饮用能有暖胃保健的功效。但是如果过量的饮用红茶，就会出现上火的现象。
建议你一周饮用红茶34次即可。目前可以适当的喝一些绿茶，吃一些润肠通便的水果，比如香蕉，火龙果等。都能起到改善便秘的作用。

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