您好!根据您所说的情况,干一点活后就感觉很累,考虑这与您的体质,年纪都有关系的。建议要注意休息,要注意工作量,饮食要清淡,避免辛辣,刺激性食物。
避免剧烈运动,多走动,可以热敷来缓解肿胀。
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