走路腿没劲

病情分析：补钙：食补，补钙产品。吃好早餐，多食用钙质含量高的食物，如：牛奶、酸奶、奶酪、虾米、小虾皮、海带、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等指导意见：多做体育运动，刺激骨骼，加强血液循环和新陈代谢，减少钙质丢失，推迟骨骼老化，同时有利于人体对饮食中钙的吸收。

多晒太阳以上是对“走路腿没劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！