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我的心理问题很严重需要解决

我老是会胡思乱想总想到可怕的事冒冷汗想得到的帮助：我该怎么解决

提问时间：2021-12-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：目前的情况主要是心理作用导致的平时一定要保持心情舒畅不要思虑过多多听听音乐放松心情指导意见：平时不要思虑过多，多听听音乐只要心情调理好了一般可以避免出现上述症状不需要药物治疗主要是进行自我调理以上是对“我的心理问题很严重需要解决”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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