病情分析:你好,看了你描述的症状,需要考虑脾胃失调,消化不良了,和和你平时饮食不健康,生活不规律等等有关。指导意见:建议调理好饮食,生活,以清淡,易消化的食物为主,避免烟酒,辛辣食物。
生活要规律,注意休息,避免疲劳,熬夜。目前可以适当口服调理肠胃的药物,比如健脾丸,整肠生胶囊,慢慢恢复。
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