问患者提问

月经不调的病人注意什么呀。

我也不知道是怎么了，最近月经老是不正常，有时候来了2天就走了。后来20多天的样子又来了，而且血的颜色特别的深。后来我就去中医院了。说是得喝烫药，我就回来了。实在是喝不下去呀。想得到怎样的帮助：吃什么可以调理这个毛病呀。

提问时间：2022-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，要多注意休息，平时生活上要尽量有规律，防止受寒，不能吃生冷的食物，不能熬夜，少吃辣的和刺激性过重的食物，如烧烤，冷饮等，多吃些补血的食物，注意个人的卫生，要放松心情缓解压力，还要调整好自己的心态，才能更快的使月经恢复正常，祝您早日康复！

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