每天上班的时候手经常抽筋

经常这样的话，建议您来医院骨科做一个颈部的检查。IT的话，平时需要长时间的工作，颈部会承受过大的压力，可能会导致颈椎间盘突出，导致压迫神经造成手臂麻木、手部疼痛等情况的出现。

可以利用激光针刀松解术结合射频热凝靶点术做一下微创治疗。长时间低着头的话，适当的活动可以缓解。