腰间盘脱出一个多月，感觉疼痛和麻木，走路腰间盘有坠

问题分析：你好患者，腰椎间盘突出，腰椎骨质增生很容易压迫坐骨神经而引起腰腿疼痛麻木等症状。指导意见: 这种情况不宜过度锻炼，不宜久坐久站，更不宜弯腰负重，意见建议：可以适当多躺减轻腰部负荷，这些疾病是针灸推拿科，康复科的常见病，一般也只能缓解症状。

希望我的回答能帮助到您 祝您健康