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乳腺疾病的预防方式是什么呀？

我洗澡的时候发现我的乳房上长了一个硬块，按下去还很痛，去医院做了检查是乳腺炎，吃了药就好多了，我平时也没有这方面的疾病，请问乳腺疾病该怎么预防啊！想得到怎样的帮助：乳腺疾病怎么预防啊？

提问时间：2021-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，1，牡蛎、大蒜、元葱这些食物有保护乳腺的功能，所以经常食用可以预防乳腺疾病。,2记住要保持胸部的松弛，晚上睡觉别穿胸衣，白天胸衣穿戴也要松一点也会有效预防乳腺病的。
3避孕药可以诱发乳腺疾病的，所以尽量不采用避孕药，可以用避孕套这也是可以预防乳腺病的。

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