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清热去火的水果

最近我同事经常叫我出去喝酒,吃酸菜鱼,一喝就是到了大半夜,严生的睡眠不足,上火的很历害,嘴角也破了,每天都喝很多喝也好的不快,有的水果去火是很多效果,什么水果可以清热去火呢
提问时间:2020-02-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好清热去火的水果:柚清热去火,由于含有天然果胶,精油和纤维素,是美颜佳品。西瓜、梨甘寒,能清热降火,润肺化痰。

    橄榄甘酸平和,清热利咽,解毒。杨桃能生津止喝,祛风热,利尿。苹果能生津止渴。葡萄清血热,利尿。菠萝能清暑热,利尿。

    柿子能清热生津,润肺止渴。枇杷清肺止咳。李子能清肝火,利尿生。

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