您好，根据您的描述月经期间每个人表现的情况都是不同的，月经前会出现口渴，头晕等症状，只要没有影响正常的生话就不要紧的，是正常现象。
在月经期间要注意休息，增加营养，避免食辛辣冰冷食物，而且也是避免同房的，一般月经天数为2到8天。
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