问患者提问

现在每天晚上7；30跑步机跑步80分钟

现在每天晚上7；30跑步机跑步80分钟正好20天了只瘦了两公斤早饭午饭正常吃晚饭偶尔吃一点点就是吃也是在5点以前为什么瘦的这么慢

提问时间：2020-05-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，您的这种情况在20天内瘦了两公斤，这说明你瘦的应该还是完全可以的，你的这种情况，只要你坚持天天这样锻炼，你一定会坚持瘦下去，达到你理想的身材的你不要过于着急你的这种情况只要坚持锻炼应该不会出现反弹现象的，只要你持之以恒，你减肥一定会成功的。

相关问题