月经这两个月都只来一点点

病情分析：女性正常的月经周期是一个月一次，而现在两个月才来，加上经血量少，颜色发黑，这要考虑存在了月经不调，跟妇科疾病有一定的关系。

指导意见：在月经期间内，女性的身体免疫功能会有所下降，因此并不是很建议在月经期间内剧烈运动，所以可以在月经干净后到医院做个B超，来了解下子宫腔内的情况。