寻找中医，开个泡脚的方子

目前身体有的病症:月经不调，虚寒体质，冬天手脚冰凉，睡觉间歇性多梦，间歇性偏头疼（月经该来而不来的时候会出现头疼）。 想得到怎样的帮助：开一个中药药方，可以综合辅助治疗我以上小毛病，特别是【体寒，我用来每天睡前泡脚。我是用来泡脚的不是喝的，泡脚的！不需要量多，泡脚用。最好是男女通用