首页 > 权威问答 > 在学校晚上害怕睡觉怕睡不着

问患者提问

在学校晚上害怕睡觉怕睡不着

健康咨询描述：在学校里总是怕晚上睡觉，害怕睡不着，因为之前有过睡不着的时候，有时还总感觉想上厕所，怎么办

提问时间：2022-05-29

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：可以试试心理门诊咨询疏导，避免受凉劳累，安全前提下积极融入学校生活。指导意见：合理规划生活，合理表达述求，合理规划时间，合理树立人生目标，逐渐忙起来，慢慢就好了。
以上是对“在学校晚上害怕睡觉怕睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号