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小孩子贫血该怎么办

我们家小孩子一直都是特别活跃的，也很爱运动，平时身体也是健康的，可就是有一次学校上体育课，我家孩子就晕倒了，后来去检查说是孩子贫血了，所以我就想问问小孩子贫血怎么办？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

日常饮食中应注意多吃富含高蛋白，维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果，大枣，荔枝，香蕉等。
此外还应多食用黑木耳，香菇，黑豆，芝麻等食品，益于补养生血。

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